心理発達コラム
心理的な問題について
一人カラオケで虚しい理由は？心をデトックスするセラピー体験
一人カラオケに行っても虚しいと感じる40代・50代の方へ。大阪の臨床心理士が、評価を気にせず歌うことで得られる「心の浄化」と、プロ伴奏によるワークショップの効果を解説します。記事では、自宅のお風呂ですぐ実践できる「ハミング呼吸法」などのセルフケアも公開中。上手くなくていい、ありのままの声を出して心を軽くしましょう。
「歌うこと」が心にもたらす科学的効果とは？
「歌うこと」が心に与える影響とは？心理学・脳科学の研究をもとに、ストレス軽減や自己肯定感の向上など、歌唱の科学的メリットを解説。安心して「うたう」場の大切さと、ワークショップ情報も紹介。
高校生の登校渋り（行き渋り）に親はどう対応すれば？原因と家庭でできるサポート法
高校生の登校渋り・不登校に直面した保護者へ。原因・時期別の特徴から家庭での対応法、将来の進路への不安への向き合い方まで、臨床心理士が詳しく解説。焦らず、今できることから始めましょう。
親子関係の心理：愛情と成長を支える5つの要因
親子関係の心理は、子どもの成長や家族全体の幸福に深く影響を与える重要なテーマです。親として、子どもとの健全な絆を築くためには、感情のやり取りや信頼の構築が不可欠です。本記事では、親子関係の心理に焦点を当て、関係性を深めるための具体的なヒントを5つの視点から解説します。これらの理解が、親子間のより良いコミュニケーションと絆を育む手助けとなるでしょう。
中学生の登校渋り（行き渋り）に親はどう対応すれば？原因と家庭でできるサポート法
ま朝になると「学校に行きたくない」とつぶやく中学生。その背景には、思春期ならではの不安やストレスがあるかもしれません。登校渋りの原因や家庭でできる関わり方を、具体例を交えてわかりやすくまとめました。
「小学校中学年の登校渋り（行き渋り）にどう対応する？原因と家庭でできる関わり方」
小学校中学年（小3・小4）になってから、「学校に行きたくない」と言い出した――。そんな登校渋り（行き渋り）に、どう対応すればよいか迷っていませんか？この時期の子どもは、友だち関係や学習の難しさに戸惑いながら、自分の気持ちをうまく言葉にできずに苦しむことがあります。この記事では、中学年に多い登校渋り（行き渋り）の原因や特徴、家庭でできる対応、相談先までをわかりやすく解説します。子どもと向き合うためのヒントを、ぜひ見つけてください。
「学校に行きたくない」高学年の行き渋り・不登校。臨床心理士による原因と対応策
「学校に行きたくない」小学校高学年のお子さんの行き渋り・不登校でお悩みの親御さんへ。現場の臨床心理士が、思春期特有の原因や、家庭でできる正しい初期対応、親のNG行動をわかりやすく解説します。長引く停滞期の乗り越え方など、自分を責めずにお子さんに寄り添うためのヒントをお伝えします。
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