心理発達コラム

普段は、あまり意識していないかもしれませんが、人は、空気という重さを背負っていきています。
感覚過敏があったり、体調や気分の調子があまりよくないと、気圧の変化が、より、体調や気分に変化を受けます。
一度くらいの変化なら、まだ気にならなくても、何度も大きな台風がくると、影響がでやすくなります。

とくに、発達障害の方や他にも悩みがあるようなお子さんは、より影響がでやすくなります。
大人だと、自分で気が付いて、ちょっと休もうと思ったり、言葉にできますが、お子さんだと、そういうことに気が付かなくてイライラするだけになったりします。

気圧の変化の場合は、台風などがすぎると気分がもどることが多いです。
ここで、余計に刺激を与えると、そのダメージが残ってしまいます。

無理せず、ゆっくりすごしたり、より多めに寝るようにして時間が過ぎるのを待ちましょう。
また、普段の調子に戻ります。