心理発達コラム

毎日ずっとしっしょに生活していると大変ですね。
思い通りにならないことも多いと思います。

子ども中心の生活になり、そして、自分の時間がなくなり、余裕のない生活になりますね。
これは、ずっといっしょにいるお母さんじゃないと分からないイライラだと思います。

まず、考え方の提案なんですが、ずっとこの状態が続くわけがないということです。
特に小さい時の子どもの成長のスピードは早いです。
３ヶ月前と比べてください。
どうですか？

子育てに達成感を持ちにくいですが、一つは成長記録をつけてみて、たまに振り返ってみる、というのも一つの手かもしれません。

今は、気軽にデジカメで残せる時代です。
写真をとってみたりして、振り返るのはいいかもしれません。
ブログにあげる人もいますが、ブログにあげて励まされることもあれば、反対にストレスが増える場合もあるので気をつけましょう。

愚痴るのも大切ですね。
誰か安心して話せる人をみつけるのも大事かもしれません。
簡単にはいかないでしょうけど、100点の子育てはないと思えたら、少しは気持ちが楽になるといいですね。
ちょっと長くなったので、またの機会に続きを書けたらと思います。